Моя задача Светить. Светить всем и всегда.(с) Солнце
Как говорится на ловца и зверь бежит :-) Вчера участвовала в вебинаре коуча и бизнес-тренера Ирины Виноградовой "Хватит копать, давай создавать". Такая жизнерадостная и обаятельная женщина, очень доступно дает материал и прямо-таки заражает позитивом! Тема вебинара была, как ставить и реализовывать цели. Ирина дала несколько полезных инструментов для реализации всего, чего пожелаешь, объяснила моменты, которые часто мешают осуществлению наших желаний.
Суть сводится к тому, что желания и цели должны быть наполнены эмоциональной составляющей - контекстом. А мы часто контекст не вносим, а оставляем только контент - то есть только физическую суть цели или желания. Ну например, мы ставим цель зарабатывать 100 000 рублей ежемесячно - это контент, конкретная цифра, конкретная единица. А контекст - это те эмоции, которые мы испытаем, когда достигаем своей цели - радость, уверенность, восторг, легкость, драйв, энергичность и т.п. Так вот о контексте при постановке целей мы часто забываем.
Второй момент - это то, как мы переживаем, когда достигнуть цели не получается. Большинство людей начинает искать причины, по которым не получается, копаться в себе и в окружающем мире, и это затягивает, мы начинаем оправдываться, а движение к цели в этот момент прекращается. А основная причина, почему цель не достигается - опять же отсутствие контекста. То есть нам что-то надо, а для чего не понятно.
Третий момент, работа с подсознательным. Все, что мы проживаем с рождения и до текущего момента, кучей складывается в подсознание, там различные реакции и модели поведения, социальные и личные установки и прочее. И те установки, которые отложились в подсознательном могут противоречить тем мечтам и целям, которые мы перед собой ставим. И тут очень важно сделать подсознание своим союзником, заключается это в том, что ежедневно нужно благодарить себя за всё хорошее, что случилось за день, так как всё, что мы имеем в нашей жизни мы притягиваем сами, своими мыслями, настроениями, установками. Когда подсознание станет другом, оно начнет притягивать именно то, что нам действительно нужно.
В общем, вебинар был для меня ооочень полезным. Я поняла, что надо жить сейчас, не откладывать радость и прочие приятные эмоции "на потом", а создавать контекст уже сегодня, сейчас, и тогда всё начнет осуществляться. Вот реально, мы работаем как магнит, какие эмоции мы посылаем из себя наружу, то нам и возвращается в виде каких-то удач или неудач. В последнее время я жила в постоянном страхе от нехватки финансов, в недовольстве своей жизнью и всем вокруг, и тучи только ещё сильнее сгущались над нами, мы с мужем просто повисли на краю финансовой пропасти и раздрая в отношениях. Вчера после вебинара я прямо воспряла духом, нашла свой контекст и буду с удовольствием пользоваться этой методикой, и я верю, что всё будет не просто хорошо, а волшебно и круто! Всё Будет!
Хожу сегодня и меня аж подкидывает от радости! Я забыла, когда я так искренне улыбалась, когда так чудно пела душа, когда я была настолько уверена в своих силах, в своем позитивном будущем! Я очень благодарна, что мне попался этот замечательный вебинар! Теперь я знаю, как впустить радость в свою жизнь))))
Суть сводится к тому, что желания и цели должны быть наполнены эмоциональной составляющей - контекстом. А мы часто контекст не вносим, а оставляем только контент - то есть только физическую суть цели или желания. Ну например, мы ставим цель зарабатывать 100 000 рублей ежемесячно - это контент, конкретная цифра, конкретная единица. А контекст - это те эмоции, которые мы испытаем, когда достигаем своей цели - радость, уверенность, восторг, легкость, драйв, энергичность и т.п. Так вот о контексте при постановке целей мы часто забываем.
Второй момент - это то, как мы переживаем, когда достигнуть цели не получается. Большинство людей начинает искать причины, по которым не получается, копаться в себе и в окружающем мире, и это затягивает, мы начинаем оправдываться, а движение к цели в этот момент прекращается. А основная причина, почему цель не достигается - опять же отсутствие контекста. То есть нам что-то надо, а для чего не понятно.
Третий момент, работа с подсознательным. Все, что мы проживаем с рождения и до текущего момента, кучей складывается в подсознание, там различные реакции и модели поведения, социальные и личные установки и прочее. И те установки, которые отложились в подсознательном могут противоречить тем мечтам и целям, которые мы перед собой ставим. И тут очень важно сделать подсознание своим союзником, заключается это в том, что ежедневно нужно благодарить себя за всё хорошее, что случилось за день, так как всё, что мы имеем в нашей жизни мы притягиваем сами, своими мыслями, настроениями, установками. Когда подсознание станет другом, оно начнет притягивать именно то, что нам действительно нужно.
В общем, вебинар был для меня ооочень полезным. Я поняла, что надо жить сейчас, не откладывать радость и прочие приятные эмоции "на потом", а создавать контекст уже сегодня, сейчас, и тогда всё начнет осуществляться. Вот реально, мы работаем как магнит, какие эмоции мы посылаем из себя наружу, то нам и возвращается в виде каких-то удач или неудач. В последнее время я жила в постоянном страхе от нехватки финансов, в недовольстве своей жизнью и всем вокруг, и тучи только ещё сильнее сгущались над нами, мы с мужем просто повисли на краю финансовой пропасти и раздрая в отношениях. Вчера после вебинара я прямо воспряла духом, нашла свой контекст и буду с удовольствием пользоваться этой методикой, и я верю, что всё будет не просто хорошо, а волшебно и круто! Всё Будет!
Хожу сегодня и меня аж подкидывает от радости! Я забыла, когда я так искренне улыбалась, когда так чудно пела душа, когда я была настолько уверена в своих силах, в своем позитивном будущем! Я очень благодарна, что мне попался этот замечательный вебинар! Теперь я знаю, как впустить радость в свою жизнь))))